Признаки инфаркта миокарда у женщин важно своевременно распознать, чтобы быстро обратиться за медицинской помощь. По данным статистики при инфаркте около половины пострадавших не успевают дожить до прибытия в медицинское учреждение.

Предвестники инфаркта

Какие симптомы сигнализируют о том, что пора обратиться к врачу?

1. Отечность ног, особенно ступней. Сниженная интенсивность кровообращения провоцирует задержку жидкости в организме.
2. Аритмия. Среди людей с тахикардией и брадикардией наиболее высокий процент пострадавших от инфаркта.
3. Пародонтоз, слабость и кровоточивость десен как следствие нарушений периферического кровообращения.
4. Болезненность в левой части грудной клетки, в левой руке или плече.
5. Одышка. При стенокардии всегда страдает дыхательная система.
6. Головные боли и скачки артериального давления.
7. Учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Эти симптомы косвенно свидетельствуют о неблагоприятных изменениях в работе сердца. Если при начале инфаркта будет быстро оказана медицинская помощь, массовую гибель клеток можно будет приостановить.

Но для этого обращаться в скорую помощь следует безотлагательно при следующих симптомах:

• сильная боль в левой половине груди;
• тяжесть за грудиной;
• жжение, покалывание в левой руке или в плече.

В большинстве случаев эти недомогания ощущаются в течение нескольких часов непосредственно до инфаркта. Иногда боль отдается в зуб, в челюсть, в голову, особенно в левую ее часть, в шею. По мере приближения инфаркта проявляются и другие изменения в самочувствии:

• усиливается потливость;
• ощущается онемение в конечностях, покалывания в кончиках пальцев;
• нарушается речь;
• появляется головокружение, слабость и тошнота;
• возникает сильная одышка;
• человек чувствует страх и панику;
• нарушается координации движений.

Иногда предшествующие инфаркту симптомы могут напоминать признаки других заболеваний дыхательной и нервной системы.

Приступ одышки перед инфарктом похож на бронхоспазм, а нарушения со стороны ЖКТ напоминают панкреатит. От того, насколько своевременно будет распознан инфаркт, зависит благополучный исход для пострадавшей. Большое значение имеет грамотно оказанная первая помощь в течение первого часа после начала сердечной недостаточности.

Если состояние женщины стремительно ухудшается, следует без промедления вызвать скорую помощь. До прибытия врачей нужно, по возможности, поддерживать дыхание пострадавшей, для этого:

• расстегнуть одежду на верхней части тела, снять шарф, ослабить ворот рубашки;
• открыть окно, чтобы был приток свежего воздуха;
• положить женщину в горизонтальное положение на твердую поверхность, например, на стол или лавку.

Женщины до 50 лет редко страдают от этого нарушения в работе сердца, поскольку женские половые гормоны успешно защищают сердечную мышцу. После климакса количество эстрогенов в крови снижается, а риск получить инфаркт миокарда увеличивается. Женщинам с ишемической болезнью и другими заболеваниями сердца следует особенно чутко отслеживать свое состояние. В случае сильного стресса гибель клеток на отдельном участке сердечной мышцы может возникнуть внезапно, но обычно все же существует возможность предотвратить инфаркт миокарда.

Как помочь при инфаркте?

Если у женщины уже были диагностированы заболевания сердечно-сосудистой системы, и нет никаких сомнений, что это инфаркт, нужно дать одну таблетку нитроглицерина и любое успокоительное средство. Для этих целей подойдут:

 

• настойка валерианы;
• валокордин;
• корвалол.

Инфаркт в 95% случаев бывает вызван тромбозом коронарной артерии в области атеросклеротической бляшки. Для уменьшения свертываемости крови в домашних условиях можно принять 1-2 таблетки аспирина, запить водой. Если в семье есть женщина с кардиологическими заболеваниями, всем членам семьи следует ознакомиться с мерами первой помощи при остановке сердца. Другими причинами инфаркта выступают:

• стенокардия и спазм артерий сердца;
• обтурация сосудов после хирургического вмешательства.

В последнем случае пациентка находится в стационаре, и ей будет оказана медицинская помощь в самое короткое время. Если остановка сердца произошла в домашних условиях, нужно предпринять следующие меры:

• непрямой массаж сердца;
• искусственное дыхание рот в рот.

Для того чтобы от этих мероприятий была какая-то польза, нужно ознакомиться с правилами их проведения и отработать эти действия несколько раз, чтобы суметь помочь близкому человеку в экстренной ситуации. Бригада скорой помощи прибывает в среднем за 10-45 минут, в зависимости от загруженности станции. Диспетчер по телефону может проконсультировать по поводу приема лекарственных средств, которые облегчат состояние пострадавшей, однако не сможет дистанционно запустить сердце. Забота о жизни и здоровье близких – это в первую очередь задача родственников, именно поэтому нужно научиться правильно оказывать помощь при остановке сердца.

Чем вызван инфаркт?

По сравнению с мужчинами, женщины гораздо меньше подвержены этому недугу. Однако, есть некоторые предрасполагающие факторы, которые могут вызвать инфаркт у конкретной женщины, невзирая на ее возраст. Что может спровоцировать инфаркт миокарда?

• малоподвижный образ жизни;
• алкоголизм, наркомания и табакокурение;
• сахарный диабет без приема соответствующих медикаментов;
• атеросклероз сосудов;
• повышенная масса тела, ожирение;
• повышенное артериальное давление, скачки давления;
• заболевания и врожденные патологии сердца;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания почек и печени;
• эндокринные заболевания, в частности, недостаток женских половых гормонов.

В группе риска по инфаркту в первую очередь находятся те, у кого он уже был однажды. В результате отмирания участка сердечной мышцы вместо эластичной и способной к сокращению ткани образуется рубец из соединительных волокон. Это место утрачивает гибкость и не может полноценно участвовать в работе сердца. В первый раз инфаркт возникает из-за отрыва атеросклеротической бляшки и образования тромба на ее месте. Тромб закрывает проход артерии, ущерб, который получает сердце, зависит от того, насколько крупной была эта артерия. В отделении реанимации, куда госпитализируется пострадавшая, вводятся препараты для предотвращения свертывания крови, например, ацетилсалициловую кислоту. Если терапия началась в первый час после инфаркта, тромб удается растворить.

Профилактика инфаркта у женщин

Женщинам до менопаузы следует вовремя устранять нарушения гормонального фона и следить за достаточным количеством половых гормонов, особенно эстрогена. Женщинам после климакса нужно поддерживать физическую активность не только для того, чтобы сохранить привлекательность, но и для профилактики заболеваний сердца и сосудов.

Атеросклероз – главная причина инфаркта, поэтому нужно соблюдать здоровую и разнообразную диету, а не поглощать майонез литрами. Часто женщины после менопаузы начинают проявлять чрезмерную тревогу по поводу лишнего веса и изнуряют себя диетами с низким содержанием белков, магния и кальция. Это сразу же неблагоприятно сказывается на работе их сердца. Если самостоятельно подбирать здоровую диету сложно, нужно получить консультацию специалиста. В большинстве случаев для того, чтобы похудеть, следует увеличивать физическую активность, а не ограничивать себя в питании.

http://www.youtube.com/watch?v=nbhxEZ0-x2U

Нельзя допускать голодания или принимать БАДы от непроверенных производителей, которые обещают быстрое похудение без усилий. Индекс массы тела можно рассчитать, если узнать свой рост и вес, а затем разделить значение веса на значение роста, возведенное в квадрат. Оптимальным считается индекс от 25 до 28. Кроме питания следует уделить внимание уровню сахара в крови и нормализации артериального давления. В качестве профилактики инфаркта и атеросклероза нужно употреблять больше растительных жиров и меньше – животных, это поможет уменьшить количество холестерина в крови. Если у женщины имеются заболевания сердца, следует проконсультироваться с кардиологом по поводу профилактики инфаркта.