Причины и лечение гипертонии народными средствами

26 ноября 2015
Просмотров: 727
Оглавление: [скрыть]
  • Что собой представляет гипертония?
  • Устранение причин гипертонии
  • Симптомы гипертонии, как можно распознать болезнь?
  • Лечение артериальной гипертензии

Когда человека беспокоит гипертония, лечение народными средствами достаточно эффективно и доступно каждому. Поэтому нет причин терпеть ужасное самочувствие лишь по той причине, что глотать таблетки неохота. Стоит серьезно относиться к здоровью и использовать доступное лечение. Ведь не одно поколение твердит, что способы народной медицины действенны.

Польза народных средств при гипертонии

На сегодняшний день повышенное давление беспокоит не только людей в преклонном возрасте. Все чаще встречаются случаи, что такие проблемы возникают у молодых людей. Отчасти в этом виновата наша экология и наш темп жизни, вредные привычки и стрессы, с которыми мы боремся каждый день.

Что собой представляет гипертония?

Проблема гипертонииГипертония: болезнь характеризуется повышенным давлением, когда кровь не может свободно двигаться по кровотоку. Если кровоток нарушен, то клетки тела получают меньше питательных веществ и впоследствии умирают. Чтобы исправить такую ситуацию, организм пытается самостоятельно продвинуть кровь по сосудам. Но это не всегда выходит, так как задерживать кровоток могут холестериновые бляшки и тромбы.

Понятие артериальной гипертензии включает в себя увеличение тонуса сосудов, за которые отвечают почки. Если пациент имеет давление выше установленной нормы, а это 140/90 мм рт.ст., то у него ярко выражена гипертония. Такое давление нельзя оставлять не сниженным, потому что существует вероятность гипертонического кризиса, а это чревато плохими последствиями.

Вернуться к оглавлению

Устранение причин гипертонии

Медики затрудняются точно сказать, что является причиной гипертонии. Известно лишь максимум 20% предполагаемых первопричин. А остальные 80% не исследованы наукой.

Чрезмерное потребление соли приводит к высокому давлению. Соль нарушает работу почек и задерживает жидкость в организме, к тому же провоцирует оттеки. Недаром бытует поговорка, что соль – это белая смерть.

Причины гипертонииНачинать лечение, не уменьшив количество потребляемой соли, нет смыла: результата это не принесет.

Поздний ужин, употребление чая или алкогольных напитков перед сном тоже влияет на давление. У многих людей есть привычка вкусно и сытно поужинать, ввиду чего пища не успевает перевариться, и целую ночь желудок не отдыхает, а давит на диафрагму. По этой причине может подниматься давление.

Употребление чая на ночь тоже плохо сказывается на давлении. Дело в том, что почки начинают усердно работать, что приводит к их выходу из строя. Желудок и почки ночью должны отдыхать. А если вы любите побаловать себя спиртными напитками перед сном, то будьте уверены, что наутро ваше давление будет зашкаливать.

Когда человек мало двигается, будь то на работе или дома, тогда кровоток нарушается, и клетки не могут так быстро напитаться, как того хотят. Понижение тока крови приводит к гипертонии. Помочь в этой ситуации может подвижный образ жизни.

Необходимо выделять полчаса на прогулки на свежем воздухе ежедневно, и тогда давление значительно уменьшится. Попадание кислорода в организм подталкивает кровь быстрее двигаться. Движение – жизнь, об этом стоит помнить, ведь это самый дешевый и эффективный способ избавится от болезни.

Если человек ночью работает, а отдыхает днем, организм не успевает восстановиться, ведь известно, что около трех часов ночи выделяются гормоны, которые отвечают за работу давления, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Последствия гипертонииМало того, что организм истощен, так еще и не получил дозу необходимых веществ. Обязательно уделяйте сну не менее 6 часов в сутки. С плохим сном, если есть такая проблема, необходимо бороться медикаментозно. Нельзя пренебрегать отдыхом, иначе организм быстро сдастся.

Стрессы еще никому на пользу не пошли, они провоцируют не только эмоциональное истощение, но и гипертонию.

Необходимо привести нервную систему в порядок, соответственно и проблема с повышенным давлением пройдет сама собой. В данном случае идеально подойдет лечение народными методами с помощью успокаивающих средств. А также снижение стресса в повседневных ситуациях.

Вернуться к оглавлению

Симптомы гипертонии, как можно распознать болезнь?

Повышенное давление можно быстро распознать по некоторым основным симптомам, к которым относятся:

  • сильная головная боль, очаг которой располагается в затылочной и височной части головы. Обычно боль усиливается при физической и умственной нагрузке;
  • сердечная боль, может быть как ноющая, так и колющая;
  • сильное сердцебиение;
  • головокружение;
  • шум в ушах.

Все вышеперечисленные симптомы характерны для повышенного давления. Если у больного начался гипертонический кризис, то без экстренной медицинской помощи не обойтись.

Вернуться к оглавлению

Лечение артериальной гипертензии

Степени гипертонииЕсли человек имеет повышенное давление, то чаще всего он это ощущает, но бывает, когда видимых симптомов нет, а тонометр показывает высокие отметки. В таком случае лечение тоже необходимо. Ведь повышенное давление на протяжении долгого времени может привести к серьезным проблемам, таким как почечная и сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт.

Главной целью, которую преследует врач – снизить артериальное давление до нормальных отметок, что стоят не выше общепринятой нормы. Лечение гипертонии народными средствами является эффективным методом. Чаще всего используют разные отвары, настои, употребляют овощи и фрукты, которые способны лечить болезнь.

Лечение гипертонии травами дает отличные результаты, но стоит помнить, что такую терапию важно начинать под присмотром врача. Может случиться так, что какие-то препараты не подойдут. Главное, не навредить себе самолечением.

Народные средства лечения гипертонии – это то, что растет у нас в огороде. Одно из таких растений – обычный подорожник. Для приготовления настоя можно воспользоваться и аптечным. Необходимо взять 4 ст. ложки и залить стаканом водки. Настой оставить под закрытой крышкой на две недели. Затем использовать по тридцать капель три раза в день. Отличный способ избавится от гипертонии в домашних условиях.

Лечение травами является эффективным методом борьбы со многими болезнями. Например, настой валерьяны имеет отличное понижающее свойство. Также пустырник справляется со многими симптомами. Главное, что народные методы полностью безопасны для здоровья человека. Цветы календулы, настоянные в стакане воды, имеют хорошее влияние на сон, снимает головные боли. Некоторые советуют принимать спиртовую настойку, достаточно будет двадцати капель три раза в день.

https://www.youtube.com/watch?v=rrwUU_up8mo

Советуют пить и мочегонные настои, так как они имеют прямую связь с повышенным давлением. Они выводят все вредные вещества, которые могут блокировать прохождение крови по сосудам. Другими словами, хорошо их прочищают.

Лучше, конечно, профилактика болезней, а не их лечение. Поэтому необходимо изучить причины заболевания и следовать правилам. Уменьшить употребление соли, больше двигаться, не нервничать, позаботится о хорошем сне. И тогда не пройдет много времени, как состояние намного улучшится.

Не на всех стадиях болезни будет эффективно народное лечение, лучше всего обратиться за помощью к врачу.

https://www.youtube.com/watch?v=7aW439Umwxg

Будьте внимательны к своему здоровью!

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ